美容と健康　ニキビ跡 赤みについて

コスメ ニキビ跡　赤みって気になりますよね〜。 私も、ニキビが出来て治って、 また出来て…、を繰り返すので、 いつもニキビ跡の赤みがどこかにあります。 ニキビが出来ない肌に、憧れます。 でも、これってやっぱり原因があるみたいです。 体質や食生活を徹底的に、見直すことですね。

大人にきびの場合はアクポレスなどの敏感肌　化粧品がいいみたい。他にも低刺激でニキビケアできるのは草花木果ですね。

乾燥性のにきびの場合、保湿すると治ることもあるんですよ。 アスタリフトなど保湿力の高いスキンケアで外側からケアして、 うるおい宣言のコラーゲンゼリーで保湿効果を高めるのもいいでしょうね。

アクポレスはあまり知られてないけどライスフォースからでてるから、これから注目が集まりそうな化粧品です。

私は、周りの人と比べて、甘いもの（チョコレート）は、あまり食べないように してます。 なぜなら、食べたらすぐに出来るから。でも、どんだけ食べても出来ない人って いますよね。 あと、夜、寝るのも遅いです。やっぱり、1０時から2時の間が一番、肌にとって いいと言われてるので、 この間には寝なきゃいけないと思います。 それと、なんで、にきび跡に赤みが出来てしまうのか？を調べました。 これは、にきびに炎症が起きてしまい炎症が起こると、 にきびの周りの肌がうっ血してしまうため、赤みが起きてしまうのです。 では、できてしまったにきび跡の赤みはどうすれば良いのか。 人の肌には再生機能があり、 肌を正常な状態に戻す機能が備わっています。

これは肌再生(ターンオーバー)と呼ばれ、 これを繰り返していけば肌の赤みは徐々に薄くなっていくそうです。 でも、年齢とともに、ターンオーバーは時間がかかってくるので、 治らない場合は、皮膚科に相談するのがいいそうです。 それと、良くニキビが出来てしまう人は、 にきびが気になってしまい、直接指で触ってしまいますよね。 これは、だめだそうです。 これをすると、指に付着している雑菌が入って、、 指で刺激したことで潰してしまうことも。

これらが原因でにきびが炎症し赤みにつながるみたいです。 私も、良く触ってしまいます。 そうすると、また別の所に出来てしまうというのは、 この雑菌が入ってるからなんですね。